被活埋如何自救？关键步骤与历史背景

保持冷静与把握时间

当你睁开双眼发现自己不小心被活埋，该如何进行自救呢？一定要认真听我讲完，因为这个视频很有可能在危机时刻拯救你的生命。首先，即使周围漆黑一片，但你仍需保持足够的冷静，因为过于紧张会使呼吸频率变快，从而导致对氧的需求量加大。而在棺木这种密闭空间内，氧气的含量是极其有限的。

正常情况下，你最多只有大约1个小时的时间去进行自救。

寻找工具与求救信号

千万不要大喊大叫，因为这不仅会浪费体力，而且由于土壤及其隔音，根本没人可以听到你的呼喊。先尝试摸索一下，看看自己口袋中有没有手机。如果你足够幸运的话，请不要犹豫，立即打开并查看有无信号，并第一时间寻求外界帮助。

如果运气不好，也不要灰心，尝试观察一下四周，找找有没有可以利用的工具。他们可以在很大程度上帮助你砸开顶部的盖子，但如果以上这些都没有的话，你便只能用拳头去碰碰运气了。

保护自己与开始行动

在尝试打开棺盖之前，你首先应该保护好自己，防止土壤颗粒掉落后进入鼻腔，从而引起窒息。可以将上身的衬衫或者外套脱下套在头上打好解扣。创造一个临时的土壤过滤器，并做深呼吸，储备好剩余的体力。

开始自己的逃亡计划，拼尽全力用手脚或者工具用力击打顶部棺木的一处固定位置。当凿开一个小缺口时，土壤会慢慢涌入，此时千万不要过于紧张，尝试将土慢慢推到一边，这样你就可以逐渐做起来。在头套的保护下，你必须不间断的像蠕虫一样慢慢向上移动到地面。这是一个极其痛苦的过程，但只要成功了，你就能够重新活下去。

事实上，一般棺木内都会存放一些逝者生前的随身物品，而棺木的埋葬深度也大部分为地下2米左右。这还要从1665年讲起，在当时地处欧洲的英国正经历一场可怕的老鼠瘟疫，几万人都被陆续感染。为了避免感染者对正常人造成传播与蔓延，伦敦市长颁布了特别法令，由于瘟疫而去世的死者必须埋葬在2米深的地下，且要于2日内处理完毕。虽然此事已经过去了三百多年，但2米深的埋葬标准却一直延续到了今天。不过由于当时英国的医疗水平并不发达，这就导致很多人在患瘟疫后，即使没有完全死亡，但为了防止其传播，疾病也会被迅速掩埋掉，而这就特别容易导致活埋现象的发生。但幸运的是，自从1665年发生了几起雾霾活人事件后，人们对此事情就开始愈发重视起来。比如为了预防起见，在随后生产的棺木上，大部分都会配备有一根细绳，即可通过孔隙直接连接到地表墓碑的铃铛上，如果关内的人并没有死，就可以摇动绳子，从而让外面的人发现异常。不过在21世纪的今天，一个人被活埋的几率甚至比中彩票都要低得多，所以你根本无需过于担心。

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