广西巴马：世界五大长寿乡之首

**他自古以来就有着长寿的传统，平均每10万个人中就有30个以上百岁老人，只要生活在这里，就相当于疗养治病，每年都会有来自世界各地的近10万名候鸟人到这里养生。** 他就是世界五大长寿乡之首广西巴马长寿村。

世界长寿之乡的核心数据

巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市，是巴马瑶族自治县的一个山区。1990年第四次人口普查时，该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每十万人中有百岁以上长寿者30.8人是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，位列世界五大长寿乡之首，被誉为**世界长寿之乡、中国人瑞圣地**。

1956年，广西壮族自治区公安厅统计，巴马瑶族自治县总人口14.03万，其中百岁老人竟有15名之多，远远高于世界长寿之乡认定的每十万人口中有七位百岁老人的标准。一个小县城就出了如此多的长寿老人，一时间引起国内外人类学家及医学界的重视。

长寿历史与认定

巴马地区的长寿历史古已有之，早在清代就经常有皇帝亲授予巴马长寿老人寿匾的记载。清光绪24年，巴马县的邓成才老人就被授予为仁者寿寿匾。清同治三年和同治八年，王红、穆杨任奎两位老人又相继被赐赠寿比冈陵，川普烟霞受贬。

1979年8月，由广西壮族自治区、广东省以及中山医学院、武汉医学院、广州中医学院、广西医学院、广东医学院等25个单位组成的综合考察队来到巴马进行较大规模的长寿综合考察，考察结果确认，巴马瑶族自治县是中国长寿之乡。1991年9月，国际自然医学会会长森下敬一博士率世界长寿调查团对巴马进行考察，他根据历年的研究成果及他本人考察资料，认为巴马符合世界长寿乡特别称号，并于当年11月1日在东京召开的第十三届国际自然医学大会上正式宣布广西巴马为世界第五长寿之乡。

长寿密码与发展前景

俗话说，一方水土养一方人。巴马的长寿现象与他的地理环境有着密切的关系。中外科学家经多次考察后认为，最重要造就巴马长寿现象的五大因素是**地磁、空气、水、阳光、土壤**。据科学考证，在斑马线有一条断裂带，位于盘阳河地下，它直接切过地球的地幔层，导致该地区地磁增强。人们生活在这种地磁场环境中，身体的免疫力高，心脑血管发病率低，还能提高人的睡眠质量。常态下的水是以13个以上水分子簇存在，而巴马的水通过磁力线的作用。大多数天然弱碱性水ph值在7.5左右，森下静一博士就曾称赞巴马的水为**长生水**。

负氧离子被称为空气中的维生素和长寿素，巴马空气的负氧离子就非常高，像水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子甚至高达2万到5万个。巴马的土壤中锰和锌的含量也很高，是其他地区的几十倍。农作物通过吸收土壤里的锰和锌储藏在精液或果实里，人又通过食物吸收而进入人体。因此，巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓，绝大多数都是无疾而终。

巴马有一个补粮的习俗，当地人认为老人到了一定的年龄之后，上天赐予他们的粮食已经用完，这个时候后辈就会为老人举行隆重而庄严的补粮活动，来给老人添粮补寿。这个习俗源于壮族尊老敬老传统，和壮族命由魂生魂优良养的观念有关。目前已经被国务院列入**第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录**，至今依然广泛流流传于城乡。

作为中国长寿之乡和世界长寿之乡，巴马一直以来都为众多追求健康长寿者所向往，每年都会有近10万名来自全国各地的候鸟人到这里养生，甚至许多人从踏上这片土地之后就再也没有离开过，因为只要生活在这里，每天正常吃饭喝水就相当于养生治病。近年来，随着健康中国战略落地，巴马审视了特色农业、特色旅游业、特色工业等三大特色产业发展，着力打造产业升级版，向外界发出了共享养生好环境，共创大健康产业的请柬。截止2017年，巴马已签约大健康重大项目投资五百多亿元。随着大健康产业的蓬勃兴起，巴马将会以其独特的自然地理环境、丰厚的长寿文化和旅游资源，继续向全世界讲述中国的长寿故事。

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